ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

ចូលចិត្តការលេងការគេង: គេង

វិធីសាស្រ្តប្រាំបួនដើម្បីធ្វើឱ្យទារកគេងរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាព

រោគសញ្ញានៃការស្លាប់របស់ទារកភ្លាមៗ (ស៊ីឌី) គួរឱ្យភ័យខ្លាចក្នុងការជឿ! វាថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកចំណាយពេលច្រើនក្នុងការសំកាំងនៅជុំវិញបរិយាកាសគេងរបស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលនាងពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងនៅផ្ទះ។ ខណៈដែលអ្នកជំនាញមិនយល់ពីកេះទាំងអស់នៃស៊ីដពួកគេយល់ថាវាមិនធម្មតាទេដែលមានរបស់ជាច្រើនដែលឪពុកម្តាយអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃស៊ីឌី។

នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីដឹង។

1. ប្រុងប្រយ័ត្នចាប់ផ្តើមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ផ្តល់ឱ្យទារករបស់អ្នកនូវក្បាលចាប់ផ្តើមដោយទទួលបានការថែទាំមុនសមរម្យ។ វាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាក្នុងការចៀសវាងពីការផឹកស្រាជក់បារីជក់បារីឬចំណាយពេលវេលានៅក្នុងបរិស្ថានជក់បារី។

2. ទីតាំងទារករបស់អ្នកដេកនៅលើខ្នងរបស់នាង។ មិនថាវាជារាត្រីឬពេលយប់ក៏ដោយទារកអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំគួរតែគេងនៅលើខ្នងរបស់ពួកគេដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃស៊ីឌី។ ករណីលើកលែង: ប្រសិនបើនាងក្រឡុកលើចំហៀងរបស់នាងឬក្រពះវាមិនអីទេក្នុងការចាកចេញពីនាងដូចនោះ។ នាងទំនងជាមានសមត្ថភាពរមៀលខ្លួននាងត្រឡប់មកវិញ។

ទីតាំងរបស់អ្នកនៅលើផ្ទៃគេងមគ្គុទ្ទេសក៍។ កុនអរូបីរបស់កូនអ្នកគួរតែបំពេញតាមតម្រូវការសុវត្ថិភាពគេង (ស្វែងយល់បន្ថែមនៅ CPSC.GOV) ក៏ដូចជាពូករបស់នាងគួរតែត្រូវបានគ្របដោយសន្លឹកដែលសម។

4. មិនមានការបន្ថែមនៅក្នុងកុនអរងឹងទេ។ នោះមានន័យថាមិនមានសត្វពាហនៈពូកស្រពោនខ្នើយរោមសត្វកកេរ័រភួយភួយឬប្រភេទវត្ថុផ្សេងទៀតដែលអាចថប់ដង្ហើមបាននៅពេលនាងគេងលក់ស្រួល។

5. គេងនៅក្បែរកូនអ្នក។ រក្សាកុនអរម៉ូនឬបាសាក់របស់នាងក្នុងការឈានដល់ដៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំអោយនាងគេងនៅលើគ្រែរបស់អ្នកដែលពិតជាអាចជម្រុញគ្រោះថ្នាក់នៃស៊ីឌី។

6. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះក៏ដូចជាការចាក់ថ្នាំបង្ការ។ ការធ្វើទាំងពីរអាចកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃស៊ីឌី។

7. ធ្វើឱ្យទារករបស់អ្នកត្រជាក់។ ការចង្អុលបង្ហាញទារករបស់អ្នកប្រហែលជាក្តៅរួមមានការបែកញើសឬសុដន់ក្តៅឬថ្ងាសក្តៅ។ តាមក្បួនមេដៃអ្នកនឹងតម្រូវឱ្យមានសម្លៀកបំពាក់របស់នាងនៅក្នុងស្រទាប់មួយទៀតជាងអ្នកនឹងពាក់ដើម្បីរក្សាភាពកក់ក្តៅ។

ផ្តល់ជូន Pacifier មួយ។ Pacifiers បានផ្តល់ឱ្យក្នុងអំឡុងពេលគេងឬគ្មានគូអាចកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃស៊ីឌី។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទារករបស់អ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នោះមិនអីទេ – អ្នកមិនចាំបាច់បង្ខំវាទេ។

2. បងា្ករផលិតផលកាត់បន្ថយរបស់ស៊ីឌី។ ទោះជាមានស្លាកកញ្ចប់របស់កញ្ចប់អាចនិយាយថាក្រូចឆ្មារពូកពិសេសក៏ដូចជាទីតាំងគេងមិនត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃស៊ីឌី។ តាមពិតពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់ដង្ហើម។

ដោយ Marygrace Taylor សម្រាប់ទស្សនាវដ្តី MOMS ដែលមានសុខភាពល្អ

ពាក់ព័ន្ធកុមារនិងបច្ចេកវិទ្យាកុមារនិងបច្ចេកវិទ្យា: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងគេហទំព័រជាមួយកុមារតូចៗ

ភ្ជាប់ទៅប្រកាសនេះ: